Area Press Reset Programm Was ist OS in der Area?

Was macht ORIGINAL STRENGTH?
Oft holen wir aus, um zu klären, was OS eigentlich macht. Aber Mike Musselman (Dr. Mike) hat es vor einiger Zeit ganz klar auf den Punk gebracht:

Es stärkt unser Nervensystem.

Diese kurze, präzise Erklärung trifft es einfach auf den Punkt!

Ein starkes, effizientes Nervensystem hat zur Folge, dass DU stark & gesund bist. Je gesünder Dein Nervensystem, desto gesünder bist Du. Alles in Dir – deine Gedanken, Emotionen, Deine physischen Fähigkeiten, Dein Immunsystem – alles ist abhängig von einem gesunden Nervensystem.

In dem Du das tust, wozu Du & Dein Körper gemacht sind und die OS RESETS durchführst, baust Du Dir ein starkes Nervensystem auf. Du wirst Dich besser fühlen, Du wirst Dich besser bewegen und in der Lage sein, ein besseres Leben zu führen.

Wie stärkt OS Dein Nervensystem?

Indem es die drei Säulen der menschlichen Bewegung zusammenführt:

Zwerchfellatmung
Aktivierung des Gleichgewichtsystems
Einsatz kontra-lateraler Bewegungsmuster (Dein Gangmuster)

Diese drei Säulen sind das Fundament, um ein starkes, gesundes Nervensystem aufzubauen. Sie sind der RESET-Knopf. Alle OS Big 5 RESETS Rollen, Rocken, Kopfkontrolle, Atmen und Krabbeln beinhalten diese 3 Punkte.

Bereit für deinen Reset?

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