DIE AREA.

DEIN RAUM.

DEIN TRAINING.

DIE AREA DEIN RAUM, DEIN TRAINING

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Die STRENGTH & MOVEMENT AREA ist kein Fitnessstudio – bei uns geht es um funktionelles Training. Daher wirst du Geräte – mit Ausnahme kleinerer Hilfstools – bei uns vergeblich suchen. Auf 550 Quadratmetern bieten wir eine angenehme Trainingsatmosphäre: mit moderner Lüftung, hellen Räumen und neuen Sanitäranlagen. Die AREA liegt zentral in Landsberg am Lech und ist vom Bahnhof schnell erreichbar.

KOSTENLOSES PROBETRAINING VEREINBAREN
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Personal Training

Mit betreutem Training zu deinem Erfolg!

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Gruppenkurse

Verschiedene Kurse für jeden Trainings-Typ.

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Ernährungsberatung

Optimales Training verlangt nach optimaler Ernährung.

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Regeneration

Genauso wichtig wie das Trainieren ist die Regeneration.

SVEN KRESIN Personal Training

Wer hinter der STRENGTH & MOVEMENT AREA steht? Mein Name ist Sven Kresin und ich bin Personal-Athletik-Trainer. Außerdem betreue ich Kinder und Erwachsene dabei in ihren Sportarten als Speedcoach Ihr gesamtes Potenzial abzurufen. Seit über 12 Jahren betreue ich nun meine Klienten in und um Landsberg am Lech. Ganz nach dem Glaubenssatz, dass Du dazu gemacht bist gesund und stark zu sein. Um deinen eigenen Weg zu gehen! Meine Personal Trainings sind so konstruiert, dass wir Deine persönlichen Ziele gemeinsam erarbeiten und diese dann im Training umsetzen. Mein Ziel ist es für Dich, deine Gesundheit so zu maximieren, dass du dein Leben stark und bewusst genießen kannst. Bist du erst mal beweglich genug, und haben deine Grundlagen erarbeitet wird sich dein Kraftpotenzial und Gesundheit von ganz alleine steigern.
Du möchtest persönliches und individuelles Training? Passend zu deinen Voraussetzungen erstellen wir deinen Plan und bringen dich auf dein nächstes Level.

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“Im Personal Training lassen sich die größten Erfolge erleben, wenn man als Trainer und Trainierender zu einem Team zusammen wächst.”

GRUPPENKURSE Ein Preis. Freie Auswahl!

Auch in unseren Gruppenkursen konzentrieren wir uns auf die Bedürfnisse und Ziele des Einzelnen. Gezielte Anpassung der Übungen, Gewichte und Wiederholen führen zu einem optimalen Ergebnis. Für Alle, die gerne in Gesellschaft Trainieren!

CROSS ATHLETIK

Cross Athletik mit ausgebildeten Trainern für maximale Effektivität.
Probemonat
49 €
Abo / Monat
79 €

MAMA BLEIBT FIT

Der perfekte Aufbau für frisch gebackene Mütter und deren Partner/innen.
Probemonat
49 €
Abo / Monat
79 €

OPEN GYM

Effektives Training mit Körpergewicht und Geräten.
Probemonat
49 €
Abo / Monat
79 €

GROUND WORK

Dein Training. Deine Geschwindigkeit. Perfekt beraten von unseren Coaches.
Probemonat
49 €
Abo / Monat
79 €

Deine Coaches auf der Fläche

SVEN

SVEN

Inhaber / Personal Trainer

ANNIKA

ANNIKA

Cross Athletik

SEBASTIAN

SEBASTIAN

Cross Athletik / Groundwork

ANNA

Groundwork / Funktionales Training

PATRICK

Cross Athletik

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN

  • "Die Coaches sind klasse."

    Absolut klasse location. Die coaches sind klasse. Das ganze Konzept ist einfach der Hammer. Ich fühle mich total wohl. Genau das was ich immer gesucht habe.

    André

  • "Viel positive Energy und Motivation..."

    Ich sag allen Leuten das Sie kommen sollen, da ich finde das Sie ein Super Team sind und ihre Arbeit sehr gut machen. Viel positive Energy und Motivation geben Sie mit.

    Alessandra

  • "So macht Training richtig Spaß!"

    Super Location und ein sehr fähiger Trainer! So macht Training richtig Spaß!

    Tina

  • "Ein tolles Konzept..."

    Hervorragendes Training, noch bessere Trainer. Ein tolles Konzept und ein Gym/eine Box in der man familiär aufgenommen und betreut wird. Etwas besseres wird man in Landsberg nicht finden.

    Sascha

  • "Super Location, super Trainer!"

    Super Location, super Trainer! Unbedingt vorbei schauen!
    Lohnt sich auf jeden Fall!

    Anna

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

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LOS GEHT´S!

NEWS & AKTIONEN

UNSERE ÜBUNG DER WOCHE

BLOG

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Geschwindigkeit im Training

Geschwindigkeit die dein Training beeinflusst!„Geschwindigkeit ist nicht dein Freund, wenn du nicht weißt, was du tust. Verstecke deine Defizite nicht hinter Geschwindigkeit.“  – Guro Dan Inosanto Einer der Gründe (und ein sehr wichtiger), weshalb wir den Kettlebell Swing auf dem Kreuzheben aufbauen, ist dass die beiden Bewegungen sehr ähnlich zueinander und manchmal sogar fast identisch sind.

AKTIONEN

AKTIONEN

  • DU MÖCHTEST STARTEN?

    DU MÖCHTEST STARTEN?

    Für alle Informationen zu unseren Konditionen und dem Leistungsumfang in der area melde dich gerne persönlich bei uns! Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, um eine optimale Lösung für dich und dein Training zu finden!
  • ENTER THE KETTLEBELL

    ENTER THE KETTLEBELL

    Du interessierst Dich für das Training mit der Kettlebell und willst von Anfang an mit der richtigen Technik starten? Oder Du hast schon Erfahrung mit der Kugel, aber die Technik fühlt sich noch nicht ganz rund an?
    Dann bist Du hier genau richtig!

NEWS & AKTIONEN direkt aus der area.

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  • ENTER THE KETTLEBELL

    ENTER THE KETTLEBELL

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Geschwindigkeit im Training

Geschwindigkeit die dein Training beeinflusst!„Geschwindigkeit ist nicht dein Freund, wenn du nicht weißt, was du tust. Verstecke deine Defizite nicht hinter Geschwindigkeit.“  – Guro Dan Inosanto Einer der Gründe (und ein sehr wichtiger), weshalb wir den Kettlebell Swing auf dem Kreuzheben aufbauen, ist dass die beiden Bewegungen sehr ähnlich zueinander und manchmal sogar fast identisch sind.

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