Über die STRENGTH & MOVEMENT AREA
Die STRENGTH & MOVEMENT AREA ist kein Fitnessstudio – bei uns geht es um funktionelles Training. Daher werden Sie Geräte – mit Ausnahme kleinerer Hilfstools – bei uns vergeblich suchen. Auf 550 Quadratmetern bieten wir eine angenehme Trainingsatmosphäre: mit moderner Lüftung, hellen Räumen und neuen Sanitäranlagen. Die AREA liegt zentral in Landsberg am Lech und ist vom Bahnhof schnell erreichbar.
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IMMER. JEDERZEIT.
THE AREA
Funktionales Training
Dieses Training orientiert sich an deinem Alltag. Mit komplexen Bewegungsabläufen trainieren wir mehrere Gelenke und Muskelgruppen.
MO & MI: 09:30 – 10:30 Uhr
DI & DO: 19:30 – 20:30 Uhr
Personal Training
Du möchtest persönliches und individuelles Training? Passend zu deinen Voraussetzungen erstellen wir deinen Plan und bringen dich auf dein nächstes Level.
Training nach Vereinbarung.
AREA Groundwork
Elementar für deinen Trainingserfolg sind die Grundlagen. In diesem Training verbessern wir diese und bringen dich auf Kurs für ein erfolgreiches Aufbautraining.
DI & DO: 18:30 – 19:30 Uhr
SA: 09:15 – 10:15 Uhr
Open AREA
Dein Raum für dein Training. Wir öffnen nach Vereinbarung unsere Türen für dich und dein freies Training.
MO – FR: 09:00 – 12:00 Uhr
SA & SO: nach Vereinbarung
AREA Cross-Training
In zwei Kursen bringen wir dir das härteste Workout in die AREA.
MO & MI: 18:30 – 19:30 Uhr (I)
Mo: 19:30 – 20:30 Uhr (II)
FR: 17:30 – 18:30 Uhr (I)
FR: 18:30 -19:30 Uhr (II)
KRAV MAGA
Hoch moderne und effiziente Selbsverteidigung.
MO & MI: 19:45 – 21:15 Uhr
Mama bleibt FIT
Unser beliebtes Training für Mütter.
DI & FR: 09:00 – 10:00 Uhr
JETZT SCHNUPPERTRAINING – KOSTENLOS
Sie möchten gerne testen, bevor Sie sich entscheiden? Dafür haben wir Verständnis. Daher laden wir Sie ein, sich bei einem Gruppentraining einen Eindruck zu verschaffen: unbürokratisch und kostenlos. Im Interesse unserer Kunden, die auf die gewohnte Atmosphäre nicht verzichten wollen, bitten wir Sie, einen Termin zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie!